Habitudes de vie #3

Lorsqu’on a la grâce d’être en bonne santé, il est nécessaire de savoir la préserver par une bonne hygiène de vie.En mangeant à des heures fixes, des fruits, des légumes et des céréales qui sont riches en vitamines et en protéines. Avant de manger il y a des règles de bonne hygiène à respecter, comme se laver les mains, nettoyer les aliments qu’on va ingérer.

Votre Infirmière chez Au Soin d’une Vie : Bettina Voyer