Ostéoporose – Astuce (suite 2)

Pour mieux vous aider dans l’augmentation de votre consommation de calcium, les aliments riches en calcium autres que les produits laitiers sont: Les amandes, le saumon, les sardines, les graines de sésame, le tofu, le brocoli, les figues, les oranges, le persil, l’épinard, l’olive et les dattes sèches.

Au Soin d’une Vie aimerait contribuer à l’amélioration de votre santé en vous offrant des conseils santé sur divers sujets.

Nous souhaitons que ces conseils vous soient utiles et aimerions recevoir vos commentaires et suggestions de sujets  à traiter.  N’hésitez pas à communiquer avec nous.

Votre Infirmière chez Au Soin d’une Vie : Bettina Voyer

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